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Retrouver son entrain
Un programme d’autoassistance gratuit et guidé qui aide les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à composer avec des sentiments dépressifs...
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Questionnaire sur la résilience : Évaluez votre résilience
Répondez à notre Questionnaire sur la résilience pour en savoir plus sur votre résilience et sur les stratégies que vous pouvez adopter pour...
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ACCESS esprits ouverts: Nos sites
Un réseau national qui regroupe des jeunes, des familles et aidants, des chercheurs, des fournisseurs de services et des décideurs, afin...
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Les 10 meilleurs conseils antistress pour étudiants
Une nouvelle session vient à peine de commencer que vous sentez déjà monter le stress à l'idée des nombreux travaux et examens à venir. Si le...
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Les jeunes hésitent à avoir accès à des ressources en santé mentale
L’étude Perspectives jeunesse 2023 révèle les choix que font les jeunes Canadiens en matière de santé mentale.
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Jack.org: Certificat Être là
Apprends à soutenir une personne ayant des difficultés de santé mentale grâce à cette formation virtuelle créée par Jack.org, en partenariat...
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Les applis de santé mentale pour les jeunes peuvent aider : ce qu’il faut savoir
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L’initiative des carrefours bien-être pour les jeunes
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Jeunesse, J’écoute : soutien en tout temps, quel que soit le problème, petit ou grand
Que ce soit par téléphone, texto, appli mobile ou par notre site Web, les jeunes peuvent communiquer avec nous à tout moment, par le moyen qui leur...
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Conseils et astuces
Jack.org : Des jeunes qui révolutionnent le visage de la santé mentale
Jack.org est la seule organisation caritative canadienne qui forme des jeunes afin qu’ils militent pour une meilleure santé mentale. Nous procurons...
